地黄养血茶
2023-04-16
韩国柚子汁炒蔬菜配甜辣海鲜
1.如果虾、贝肉是冻品,用盐水浸泡;如果是生的贝肉和虾,用盐水洗干净备用。
2.将甜椒(青、红)和青椒切丝。
柚子2汤匙、红酒2汤匙、料酒1汤匙、蚝油2汤匙、调料1/2汤匙、盐1汤匙、蜂蜜1汤匙。
酸甜韩国蜂蜜柚子茶不光喝起来鲜味,用来做菜也很诱人呢!配新鲜柚子酱的甜辣海鲜炒杂菜您必然不能错过~
3.将粉末煮5分钟。粉丝煮至透明后,捞出,放在兰花上。用食用油防止粉丝浸泡。放在一边。
白腿虾10只,贝肉50g,粉条100g,甜椒(分别为一蓝一红),红椒1个,葱半根,青椒1个,姜1/4根,蒜2根,葱1根。
4.按重量准备淀粉调味酱和炒制调味酱。
5.加入足量的油,放入青椒炒熟。洋葱清了,加火,放海鲜。
2/3杯水,1/2茶匙淀粉,1汤匙蚝油,1/2汤匙香油,1汤匙辣椒油。
6.把虾炒成红色,然后加入炒酱。
7.加入调味酱,翻炒均匀,再加入辣椒油灭火。
蚝油1汤匙,酱油1汤匙。
佐料
8.把海鲜炒菜放在盘子里,在炒锅剩下的酱里放1大勺蚝油和1大勺酱油,过一会儿把海鲜炒菜炒出来。
9.取出粉条,加入淀粉调味酱,煮开,加入海鲜炒青菜。
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