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喝茶的十大禁忌

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:75
饮茶网
喝茶的十大禁忌

许多人喜欢喝,但是大部分人都不太清楚怎样健康正确的喝茶,下面这10个小知识,就是解释喝茶的误区。

1.空腹喝茶(会伤脾胃);

2.喝热茶(会伤喉咙);

3.喝冷茶(寒痰凝滞);

4.喝浓茶(容易引起头痛失眠);

5.冲泡时间过长(滋生细菌);

6.冲泡次数过多(有害物质析出);

7.饭前喝茶(减少蛋白质吸收);

8.饭后立即喝茶(减少蛋白质铁的吸收);

9.以茶代药(作用疗效);

10.喝隔夜茶(维生素流失)。

标签: #绞股蓝提取物 #墨红玫瑰 #凤凰茶叶

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