首页 - 茶道茶艺 > 每天三杯茶 永远健康

每天三杯茶 永远健康

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:72
饮茶网
每天三杯 永远健康

早上好茶一盅,一天威风;午茶一盅,劳动轻松;晚茶一盅,提神去痛;一日三盅,雷打不动。这是民间流传的一句饮茶谚语。它形象地表述了喝茶的科学之法。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,对于清油解腻、提神醒脑、减肥美容、消食开胃及利尿都有一定的作用。而达到这些作用的前提是,选对茶,选对喝茶的时间

早上喝茶

因为刚睡醒,早上七八点钟的时候,大部分人的大脑都处于迷茫状态。这个时候喝杯茶可以起到提神的作用。此外,早上喝茶还有利于通便和排出体内垃圾,让人神清气爽。

中午喝茶

中午12点到下午1点,按照生物钟,是休息的时间段。经过一上午的工作和活动,人们感到疲倦。如果能喝杯茶,可以起到缓解疲劳的作用。

晚上喝茶

晚上六七点钟,人们放下疲惫,准备休息。这时候喝一杯茶可以起到消食、开胃、提神的作用。

标签: #普洱茶沱茶 #普洱生茶和熟茶的区别

相关文章

  • 普洱茶的水溶性如何?

    普洱茶的水溶性如何?

    普洱茶的水溶性如何?经过长时间的严密密封,普洱茶非常干燥。如果打开后马上冲泡,茶汤的水质往往会显得稀薄,甚至有益。但如果在开封把茶叶放在宽大的容器里,让...

    2023-04-16

  • 茶叶在储存和陈化过程中变质的原因-维生素c的减少

    茶叶在储存和陈化过程中变质的原因-维生素c的减少

    茶叶在储存和陈化过程中变质的原因:维生素c的减少茶叶在储存和陈化过程中变质的原因:维生素C是茶叶中具有营养价值的重要成分,其含量与茶叶的品质密切相关。...

    2023-04-16

  • 佤族陶罐茶,叶茶

    佤族陶罐茶,叶茶

    鸡尾普洱大肚子茶红花茶佤族陶罐茶佤族陶罐生活在西双版纳勐海县的茶(AiniNationalitysEarthen-potTea爱尼族(哈...

    2023-04-16

  • 为什么云南没有世界级的普洱茶品牌?,武夷山茶城网

    为什么云南没有世界级的普洱茶品牌?,武夷山茶城网

    为什么云南没有世界级的普洱茶品牌?透过普洱茶的历史,脑子里就那么几个老字号茶庄“龙马同庆号”“福元昌”“杨聘号”等,屈指可数。今日之普洱品牌更是少数...

    2023-04-16

  • 茶做枕芯,孕妇能喝绿茶吗

    茶做枕芯,孕妇能喝绿茶吗

    桑叶茶茶做枕芯二手小罐茶茶叶装入这枕头内,可以睡眠舒服将冲泡过的茶叶不要丢弃,摊在木板上晒干,长久的积存下来,可以用枕头心。茶为良性,可以清神醒脑,...

    2023-04-16

  • 山大王豆茶,茶汤

    山大王豆茶,茶汤

    罗汉果花葛根的功效与作用山大王豆茶【配料】玳瑁15克,王不留行15克,赤小豆30克,红糖适量。【制作】(1)先用切片的玳瑁、王不留行、赤小豆熬汤,至...

    2023-04-16

发表评论