茶籽百合丸
2023-04-16
现在的白领每天都被电脑、手机、打印机、复印机的辐射包围着，身体疑问也随之而来。办公室一族的养生且简单的方法呢？不如就从手边必备那杯水开始，桌上飘香身体健康!怎么样了？
滋补肝脾，保护视力
每天都要面对电脑和手机，即使眼睛长期健康，也难免会出现疲劳和干涩的症状。建议取菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，用开水冲泡3~5分钟。即使不近视，也要留意经常冲泡这类饮料。对长期采用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力下降有很大帮助。
菊花是经常感觉眼睛干涩的电脑人的首选。菊花能清热解毒，养肝明目，使人头脑清醒，眼睛明亮，特别适用于肝火亢盛，用眼过度引起的干眼症。金莲花清咽润喉，养肝明目。决明子对治疗眼疾有显著效果。枸杞能滋补肝肾，明目。是滋阴补血的好食品。每天饮用可以改善用眼过度带来的疲劳，使眼睛湿润明亮。
反辐射办公室敌人
辐射，办公室最大的敌人，防不胜防，因为它直接关系到一个可怕的词——癌。8朵玫瑰，2丛玫瑰，2克绞股蓝，绿茶2克，90水冲泡3~5分钟即可饮用。.
绞股蓝能抵抗电子辐射。玫瑰茄是一种强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用。绿色茶的茶多酚类物质具有很强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用，并能吸收体内放射性物质，通过大小便排出体外，减轻或消除X射线对身体的危害。玫瑰花理气解郁，活血养颜，起辅助作用。
你应减肥，喝出曼妙的身材。
俗话说，春天不减肥，夏天就难过。为了保持曼妙的身材，告别甜食。但是当总是有贪欲的时候，假如有一款低热量的纯甜茶，你会喝吗？罗国茶是一种很好的饮料。虽然和糖一样甜，但是热量几乎等于零。中国大部分茶都能促进脂肪代谢，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。普洱茶有一点特殊的味道，但不苦；出现浮肿尤其是脸部浮肿，会作用你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。.
秦派度美丽有美丽
最明显的办公室症状是便秘和脸上长痘，这是由空气污染、辐射和其他多重危害造成的。这两种顽疾持续存在，困扰着很多白领。建议取金银花5克、薰衣草3克、甘草10克、蜂蜜5克，用温水冲泡5~10分钟。金银花可以清热解毒，消炎祛痘。薰衣草可以消炎祛痘，降火安神，美白紧致肌肤，修复疤痕，促进新陈代谢，促进疤痕愈合。甘草。健脾益气，清热解毒。蜂蜜有润肠通便、排毒养颜的功效就不用多说了。
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