铁观音老茶的作用是什么？
2023-04-16
为了强身健体，很多人服用冬虫夏草、人参、当归、银耳等滋补品。或益气养阴，或养血提神。但是平时吃饭的时候，难免会喝苦丁茶、凉茶等具有去火功效的茶水，湖北省中医院药剂科冯汉鸽主任药师提醒，在服用补药期间要慎喝去火凉茶。.
冯汉戈介绍，补益类中药多为温性药物。中医理论认为，虚可补虚，被补的人都有不同程度的虚证。依据不同的体质，补药的选择也要有所变化。
在中医理论中，冬虫夏草、人参、鹿茸被列为三补，冬虫夏草性平，适用人群广。常用的人参分为晒参和红参，药性略有不同。晒干的人参性平，药性不热不寒，滋补作用温和。红参性温，有很强的滋补作用。鹿茸，温肾壮阳，为温补之品。当归也是一种温药。但是降火茶性寒，人们每天都喝菊花茶、金银花、薄荷叶、苦丁茶、芦荟等茶品，服补药时要慎喝这类茶。还有部分人总觉得本人火大，平时就有喝去火茶的习惯。在进补时也应留意避免。服温热性补药时喝苦丁茶、含金银花的凉茶容易产生功效相克的结果。不仅作用进补效果，还会引起脾胃不舒等不适。患有感冒或发烧有炎症时，也要停止服补药，避免闭门留寇，加重或延误病情。。
对阴虚火旺、高血压、高血脂患者，可服用性质温和的滋补品，如枸杞、西洋参、何首乌、银耳、生地、莲子等。有些患者属于虚火和实火并存。这时候他们可以在吃补药的同时吃部分凉的东西来平复实际的火。这些平和的补药与清凉的降火茶配伍，可以增强疗效，加速虚火的消减，使人体达到阴阳平衡。
冯汉戈建议，最好在中医辨证后服用补品，同时也要留意饮食适当，配伍合理，药食禁忌，往往事与愿违。 最好选择部分药食同源的，避免那些辛辣的食物。
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