一杯茶有多营养？看看你有什么理由不喝茶！
2023-04-16
日子过得很快，马上就要进入秋冬红眼病高发期了。尤其是年轻人容易上火，是红眼病的高发人群。 在红眼病高发季节预防感染，应多喝菊花茶，能清肝明目，抵制眼热以及眼干涩。.
红眼养生：高发季重预防 多喝菊花茶
红眼病常见的流行性疾病多由接触感染引起，水媒感染常见，游泳后易发生。患者同时出现多只眼睛，表现为眼睑明显红肿，球结膜充血，眼睛看起来很红，故称为红眼病。中医认为该病是风、火、毒侵袭眼睛所致。
眼科专家认为，对红眼病的临床治疗，西医也会采用菊花。中医认为眼睛发炎可能是因为肝火过旺，所以真的要先清肝。
专家介绍，菊花浸泡前要用清水洗净。最好是三到五天喝一次，不要天天喝。土茯苓、白茅根等。都适合清肺热，防止眼睛上火引起红眼病。
有经验的专家说，菊花有很多种，不认路的会选择白花大朵的菊花。其实个头小、颜色难看、发黄的菊花才是最好的选择。菊花茶不需要其他茶叶，只需将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以。.
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