美容和睡眠的睡前食物
2023-04-16
苦荞茶出自海拔2200-3500米以上的大凉山深处，以纯天然苦荞麦和黑苦荞麦为原料，精心选材，制作而成。对三高(高血脂、高血压、高血糖)人群、胃肠功能紊乱等病症具有较好的辅助食疗作用，常饮益于健康。虽然作为一种健康饮品，得到了大众的一致认可，但是仍有部分消费者对其有误解。
苦荞茶不是茶。苦荞茶是将苦荞的种子苦荞米经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。它并非传统意义上的茶(绿茶、红茶、花茶、黑茶、白茶等)，严格而言是一种炒米茶。
苦荞茶谁都可以喝。原则上，苦荞适合所有人群食用，但苦荞具有降血压、血糖、血脂的作用，低血压、低血糖、严重消瘦的患者需谨慎食用；苦荞性寒，胃寒或有胃病的人不适合食用；假如有过敏史，请谨慎食用。
苦荞能治百病。苦荞籽粒中生物类黄酮、微量元素和矿物质、淀粉、维生素、纤维素、脂肪、蛋白质、氨基酸等含量高于其他小麦籽粒，能有效防治所谓的现代文明病，如高血脂、高血压、高血糖、心脑血管疾病、癌症等。
熟悉苦荞茶的基本特性，对其有一个正确的认识，为本人的健康买单。
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