怎样摸清茶叶的性格?一眼就知道好货?
2023-04-16
秋天,吃的开心的季节,那么多丰收的果实,不像一个星期可以天天美好。今天的水果是柚子,果味十足,裹着一层金色的外衣。有招数可以选择。应记住四种关键的选择方法:
买大柚子而不是小柚子,买重柚子而不是轻柚子。
你可以买葡萄柚尖但不能买圆的,你可以买葡萄柚黄但不能买绿的。
记住这四条黄金法则。 买柚子的时候要用手摸。感觉硬的柚子一定皮薄,感觉软的柚子一定皮厚、皮软、发育不成熟。谨记这几天的黄金法则,相信今年秋天你就能买到香甜多汁的柚子了。
自制蜂蜜柚子茶
柚子的营养价值
柚子含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素、钙、磷、镁、钠等人体必需元素,是其他水果无法比拟的。它还富含维生素C和葡萄柚酸。每100克柚子富含150毫克维生素C,是柠檬和脐橙的3倍。
心血管和肾病患者的最佳减肥水果
柚子含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠。同时富含柚子的橘皮可以保护和强化毛细血管。
柚子中的果胶不仅可以减少低密度脂蛋白的水平,还可以减少动脉壁的损伤。
柚子还可以帮助身体更容易吸收钙和铁。其中所含的天然叶酸对动脉粥样硬化有一定的预防作用。
柚子中大量的维生素C可以减少血液中的胆固醇。
柚皮的妙用:蜜柚茶
材料:柚子:500克(带皮果肉),白糖:100克,蜂蜜:250克,玻璃瓶。
制作:
1.将瓶子与水一起煮沸5分钟实施消毒。柚子用65摄氏度的热水洗干净。
2.将柚子用温水浸泡5分钟,这样一方面可以清洁柚皮,同时可以利用水温打开柚皮的毛孔。
3.5分钟后,用干净的毛巾吸干柚子的水分,然后剥下来,留意要分成三份。首先是柚子的皮,然后是柚子皮和果肉之间的白色果肉,最后是柚子的果肉。把皮切成大概四五厘米长,大概0.1-0.2厘米宽,就像咱们平时切的土豆丝一样。白浆也是用同样的方法煮的。切好后,放在一边备用。将柚子去皮去核,将肉放入大容器中,用勺子或其他器皿压一下。假如有搅拌器,可以用搅拌器粉碎。
4.解决完后,将白浆、果肉、蜂蜜、白糖搅拌。搅拌后放入锅中煮20分钟左右,加入柚子皮,再煮5分钟出锅。
5.将煮好的柚子茶放入准备好的玻璃瓶中,密封后放入冰箱。放凉后就可以吃了,但是放的时间越长味道越好。
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