怎样喝大红袍不上火
2023-04-16
不仅吃起来甜,看起来也很美很动人。——这是受欢迎的花卉和植物茶。更为关键的是,每一种花草都含有天然的营养,让饮用者无形中得到滋补强身的健康效益。那么在冬季饮用花草茶,有什么禁忌和讲究呢?.
湖北省中医院药剂科主任药师冯汉阁说,作为食物的花草大多性温、寒、平。其中金银花、菊花、槐花性寒;有合欢、玉米须、木槿、薰衣草等。要依据本人的体质和气候来选择。冬天天气一般都比较冷,所以最好选择平性或暖性的花草。
很多女性在冬天容易血液循环不畅,手脚冰凉。此时此刻喝杯凉茶,会温暖你的身心。对他们而言,梅花、茉莉、玫瑰、月季花、藏红花等凉茶是最合适的选择,尤其是玫瑰,具有活血、美肤、润肤、祛寒的功效,适合各种体质的女性在冬季饮用。但需要留意的是,由于玫瑰花有促进血液循环的作用,所以经期最好少喝。
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