夏天喝茶的好处很多女性喝茶要留意“五个疑问”
2023-04-16
普洱茶的功效和作用一般而言绿茶或乌龙茶都是一种凉茶，比较刺激。空腹或低血压的人喝多了容易难受，而普洱茶性质温和，保存方法简单，不像绿茶只有很短的品评期。时间一短就会变涩，越来越难喝。坚持喝普洱茶可以达到以下效果：
1.深度排毒
普洱茶能生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合便秘的MM。借助普洱茶，可以调理肠胃，恢复正常功能。彻底解决便秘引起的痘痘和‘色狼’的口臭。
2.摆脱暗淡的肤色
普洱茶最大的功效之一就是可以减少血脂含量，舒张血管，加速血液循环，解决气血不畅引起的面色暗沉和各种恼人的斑。
3.瘦身紧致肌肤
巴黎圣德尼医学院临床教学主任Emile Carobbi博士用云南普洱茶作为临床试验证明：‘云南普洱茶具有良好的减少脂质化合物和胆固醇含量的作用’。 坚持喝普洱茶可以达到减肥、降血脂、降血压的效果。
4.抗衰老
普洱茶是由大叶种茶制成的，云南大叶种茶的总儿茶素含量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。.
除此之外普洱茶最关键的是可以减肥和保健的效果。其所含的脂肪酶具有分解油质及脂肪的功能，并能减少胆固醇及三酸甘油脂，对现代人每日食用过多的油脂营养而造成的肥胖，若长期饮用普洱茶，就不会有过胖的烦恼。尤其是经常要熬夜工作的朋友们，因为作息不正常，很容易便秘。常喝普洱茶对身体有什么好处坊间有些普洱却无此效果，因为它们不是来自云南，而是越南，泰国或其它区域仿制的，包装及名称可能一样，但茶叶品种却大不相同，因为云南的普洱茶是属于原始型的茶种其内含的有机成份及DNA与其它经过改良后的茶树品种不同，甚实多年以前及日本都曾尝试制做普洱茶，但却不存在成功，其根本的起因就是茶的品种不同，一般的茶叶是无法让曲菌中的酶菌生存下来，即使经过了渥堆的工序，也无法让茶叶愈陈愈香，反而口感变涩，而滋味愈变淡，与正统的中国南普洱茶不能相比，所以在购买时，要特别留意。.
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