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喝茶禁忌

发布于:2023-01-23 作者:taiyanseo 阅读:79
饮茶牡丹花 喝茶禁忌

健康饮茶要注意以下十二大禁忌:

1.避免空腹喝茶。茶入心,凉脾胃。

2.避免喝热茶,最好低于56。

3.避免喝冷茶。冷茶性寒,痰聚。

4.避免冲泡时间过长,以防氧化和细菌污染。

5.避免冲泡次数过多,茶叶中的有害微量元素最终会泡出来。

6.饭前避免饮酒。茶会稀释胃酸。

7.避免饭后立即喝茶。茶叶中的鞣酸会影响消化。

8.不要喝茶吃药。茶叶中的鞣酸会影响药效。

9.避免喝隔夜茶,会长期变质。

10.喝酒后避免喝茶。喝完茶会伤肾铁观音茶的泡法。

11.避免喝浓茶。咖葛根茶啡因会上瘾,而且有毒。

12.不适合的茶有:焦茶、霉变茶、花茶。

标签: #黄菊花茶 #岳阳君山毛尖 #连赞茶叶 #桂花茶怎么做

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