女性的终极护肤品-茶
2023-04-16
夏天快到了，减肥迫在眉睫。边肖也在努力减肥。这一次，我推荐一款绿色瘦身养生的好茶——苦荞麦茶。小编喝了好几天了，口感带一点苦涩，但是很清香哦。.
据相关史料记载，苦荞除了具有营养价值外，还有特别的保健功能。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，这类物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。。
苦荞中还有一种治疗成分3354维生素E，具有很强的抗氧化作用。能抑制和清除人体内多余的自由基，激活巨噬细胞，消除皮肤色素沉着，增强人体免疫功能，减少抗癌药物的副作用。
中医普遍认为，苦荞具有清热降火、消食化积、凉血消肿的保健功能。苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代富贵病的克星。长期饮用有益身体健康。
苦荞茶不仅能减肥，还能养生。真是一石多鸟。
相关链接：荞麦茶的功效和作用
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