七种体质调理茶
2023-04-16
现在的女性朋友，整天对着电脑，时不时会皮肤暗沉，长痘痘，不仅作用人的形象，还会作用人的心情。 对职业女性而言，她们可以喝美容茶来实施调整，其效果也是非常神奇的哦。很多茶品都具有一定的美容功效，但其不同的茶品，其泡制方法也不同的。下面，咱们就具体的来熟悉下四款不同的美容茶，期望能为您增添风采。.
1.荷花茶
材质：绿茶3g、莲花6g。
做法：a .荷花洗净阴干，用绿茶磨成细粉；b、用滤纸制作袋泡茶；c .每次取1袋，用开水浸泡5分钟后饮用。
功效：清热解暑，宁心安神，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。
2.三花保健茶
配料：薰衣草5克、椴树花5克、洋甘菊2克、冰糖30克。
做法：a .将薰衣草、菩提子、洋甘菊加水煮沸；b、加水煮沸约2分钟；c .过滤后放冰糖再喝。
功效：薰衣草可以缓解压力，治疗失眠。菩提花富含维生素C，镇静神经，避免皱纹和黑斑。洋甘菊可以增强皮肤的抗过敏能力，可以减脂塑身。
3.祛斑花果茶
材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶和蜂蜜适量。
做法：a .银杏去壳脱衣；b .将雪梨去皮切粒；c、将银杏、菊花、雪梨放入清水锅中，直至银杏变软；d、加入牛奶，煮沸；e .冷却后加入蜂蜜饮用。
功效：银杏、白菊花、雪梨、牛奶能美白肌肤，防止黑色素沉积，洁肤祛斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神利尿的作用，非常适合夏天饮用。
4.柠檬香蜂茶
材料：香蜂花2枝，柠檬3片，蜂蜜适量。
做法：a .将香蜂花用开水浸泡，放凉；b .滤出香蜂草，加入柠檬和蜂蜜调味。
功效：香蜂花能放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤，增强抵抗力。适合办公紧张的脑力工作者。
温馨提示：以上四款美容茶对女性朋友而言非常关键。女性可以依据自身情况冲泡适合本人的茶品，让你更美。
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