天然减肥茶配方
2023-04-16
牛蒡是一种蔬菜，看起来像山药，比山药长。它是一个长的。以前中国人吃的不多，日本人吃的多以为是保健效果特别好，甚至给它取个名字叫做东洋参。牛蒡是保健作用很强的蔬菜，它有清血排毒的功效，含有抑制肿瘤生长的物质，可以抗癌。牛蒡通便的效果是立竿见影的，适合调理胃热有实火引起的，大便干燥、便秘。.
减少血压的——牛蒡薄荷茶疏风散热、降血压。
原料：炒牛蒡300克，干薄荷叶60克，冰糖20粒。
做法：1。将所有原料分成十份，装入茶包。
2.每次取一小袋，开水冲泡，小火煨十分钟即可饮用。可以反复冲泡。
二、糖尿病保健饮料——牛蒡枸杞茶强筋壮骨，预防贫血
原料：炒牛蒡300克，枸杞子120颗。
做法：1。将所有原料分成十份，装入茶包。
2.每次取一小袋，开水冲泡，小火煨十分钟即可饮用。可以反复冲泡。
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