女人冬天喝什么茶最好？八种保健茶可以补肾养颜
2023-04-16
白洋葱、生姜和茶
葱6段，姜30克，水适量，熬10分钟左右，熬150毫升。饮后盖汗，可解表散寒。适用于风寒感冒引起的头痛。
红糖，姜茶
生姜30克，红糖30克，茶叶3克。先用生姜水煎约10分钟，加入红糖煎煮片刻，放入茶叶，即可饮用，适合风寒感冒引发的头痛。.
双份萝卜汁
金银花15克，板蓝根5克，白萝卜1个，约400克。白萝卜洗净，榨汁备用，金银花、板蓝根加水，煎煮10分钟左右。加白萝卜汁煎一会，温服，每日一至二次。具有清热解表的功效，可用于治疗风热外感引起的头痛。
薄荷菊花茶
薄荷9克，菊花30克，冰糖适量。将三者放入茶碗中，加入开水，加盖5分钟，外感风热引起头痛者，常饮。
荷叶冬瓜茶
荷叶1片，冬瓜500克，粳米200克。荷叶洗净切碎，冬瓜皮洗净切成小块，粳米洗净，将上述食材一起放入砂锅中，加水适量，用武火煮沸，再用小火煮沸，制成粥。适用于外感暑湿引起的头痛。
相关文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
