自制花茶解暑生津
2023-04-16
喝茶养生有妙用
俗话说,百姓开门七件事:柴米油盐酱醋茶。茶已经成为中国人生活中不可或缺的一部分。茶的作用不仅仅是解渴提神,还能提高营养,预防疾病。是最好的天然保健饮品,是中华民族的国饮。但是茶不如怎么喝。有喝的方法,茶会伤肾!
节前聚餐有很多种,不知不觉就醉了。为了清醒头脑,很多人在喝醉后喝了很多浓茶,却不知道这种方法会对身体有害。
52岁的傅先生是汉口一家公司的中层干部。2日下午参加公司年度聚餐,喝了很多白酒,头晕。一个同事让服务员泡浓茶。傅老师一连喝了三杯。半小时后,他觉得自己好像醒了。然而,当晚回到家后不久,傅老师就感觉胸口一紧,心跳加快,感觉很不舒服。
有心脏病的傅老师第二天早上去了协和医院。心脏外科医生吴说,错误的解酒方法导致了傅老师的不适。醉酒后不宜大量饮用浓茶。吴介绍,酒精对心血管系统有刺激作用,浓茶也有兴奋作用。喝后心跳加快,茶喝多了会加重心脏负担。
另外,酒后喝茶也伤肾。因为乙醇在肝脏分解代谢,浓茶中的茶碱有利尿作用,会使未分解的乙醛过早进入肾脏,对肾脏造成损害。
在谈到酒后喝茶时,中医养生专家孔令谦也表示:有些人在喝醉时喜欢喝一大杯浓茶来醒酒,确实有一定的醒酒作用,但酒后喝茶也是很有害的。
因为喝酒刺激心脏,心跳加快,大脑兴奋,浓茶也有同样的效果。喝醉酒喝茶简直是火上浇油。
饮酒后,酒精进入胃后直接进入血液,然后进入肝脏转化为乙醛,再转化为乙酸,最后分解为二氧化碳和水,通过肾脏排出体外。二氧化碳和水是正常的代谢产物,所以对肾脏没有伤害,而喝浓茶醒酒会跳过这一步。茶叶中的茶碱具有利尿作用,人体内的乙醛可以通过肾脏直接排出体外,从而起到快速醒酒的作用。乙醛对肾脏有害。酒后经常喝浓茶会引起肾功能不全。
所以还是喝点汤醒酒比较好。当然,根本的解决办法是不要喝太多。
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