健脾
茶
药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3元,白扁豆1元。
做法:加入1000毫升水,煮沸10分钟,即可作为茶饮用。.
适用:脾虚湿困型(面色萎黄,易食,或稍食后有饱胀不适,大便松软,易腹胀,舌胖腻,脉软)。
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