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素食者要记得狂饮浓茶 一醉方休

发布于:2023-01-21 作者:taiyanseo 阅读:70
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素食者要记得狂饮浓 一醉方休

茶成为人们避暑祛热的首选饮品,然而喝茶不当不但对身体无益,还可能醉人伤身。.炎热的夏天

空腹喝浓茶容易醉。

不仅酒能醉人,茶也能醉人。醉茶一般是因为空腹喝茶或者喝茶太多造成的。茶叶中含有多种生物碱,其中的主要成分是咖啡碱,它在茶叶中的含量约占2%--5%,具有兴奋大脑神经中枢和促进心脏机能亢进的作用,如饮茶过浓、过多,就容易出现茶碱。醉茶除了因为咖啡碱的作用外,还因为茶中含大量茶多酚,暴饮浓茶会妨碍胃液的正常分泌,影响食物的消化,于是就会出现醉茶的现象。

在闷热的夏季天气,很多患者出现心慌、头晕、四肢无力的症状。经诊断,有一部分是饮茶不当导致的饮茶。心慌、头晕、四肢无力或站立不稳、饥饿都是喝了茶的症状。那些平时吃素,脂肪吃得少的人,如果大量喝浓茶,可能会导致醉茶;空腹喝茶,又没有平时喝茶的习惯,偶尔喝大量浓茶也可能引起醉茶。

立即吃一些食物和甜点来喝醉。

发生醉茶时,应立即吃一些正餐、甜点或甜食,能起到解酒的作用。虽然喝茶对清除油腻、增强神经兴奋、促进消化利尿有一定的作用,但也不是越喝越好,也不是所有人都适合喝茶。

一般来说,每天喝1-2次2.3克为宜。不适合患有神经衰弱、失眠、甲亢、肺结核、心脏病、胃病、肠溃疡的患者,也不适合哺乳期及孕妇、婴幼儿喝茶。

绿茶不宜饮红茶夏添一银

热天喝茶可以降温,但饮用不当也是有害的。以下几点值得注意:第一,喝茶不要太浓;第二,喝茶不宜过多;第三,不要空腹喝茶;4.不要喝红茶,红茶性温,适合冬天喝。绿茶味苦而寒,叶绿而清,有清凉感,含氨基酸多,可消暑降温。

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