凉茶里有美容护肤和初夏美容的神奇配方
2023-04-16
男性的日常生活和工作压力比女性大很多，平时也会出去娱乐。娱乐时抽烟喝酒是不可避免的，有不规律的生活习惯。时间长了会有上火的迹象，特别是痰多、咳嗽、胸闷、严重视物模糊等症状。其实这类现象是由于过度疲劳和日常饮食不规律造成的，所以特别推荐一款清热降火缓解疲劳的茶饮。给男性采用。
金银茉莉枸杞茶这款茶具有清热解毒、清肝明目、疏风散热、强心、健脾、润肺、补肾益精、调节血脂、理气解郁、缓解疲劳等症状。
茶叶原料：菊花6朵，枸杞7个，茉莉花0.5g，金银花适量。
冲泡：将茶料放入杯中，注入少量热水洗净茶叶，倒出茶叶保留茶料，最后加入冰糖，注入95度左右的开水浸泡5分钟后饮用。
小贴士：1。经常食用枸杞可以滋补肝肾，明目。用于身体虚弱、精气不足、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。
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