一杯茶暖心养身
2022-07-01
牵头人：养生茶疗作为新型的养生保健方式越来越受都市人的欢迎，特别在冬天，寒冷干燥，容易上火感冒，找点花草药材什么的泡泡茶，不仅驱寒保暖还能祛病养生。下面跟小编一起看看：冬季喝什么茶能祛病养生吧。
秋冬季节，很多人都会出现皮肤干燥、过敏、瘙痒、发冷、感冒等问题。冬季气候干燥，人容易烦躁，出现口干、皮肤暗沉等症状，多由肝血不足、肺阴虚、胃阴不足、肾阴不足引起。这个时候，不妨试试保健祛病的中草药茶。
1.姜枣陈皮茶3354可以驱寒。
材料：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服。自觉受了寒便可饮用，或出门回家后饮用。.
2、桂枝杏仁陈皮茶3354专治鼻塞咳嗽。
材料：桂枝4克，杏仁5克，陈皮5克，生姜3片，大枣10枚，绿茶5克。用开水送服。因感冒、鼻塞、咳嗽可饮用。
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