首页 - 茶道茶艺 > 瘦身攻略-美味的凉茶

瘦身攻略-美味的凉茶

发布于:2022-06-24 作者:taiyanseo 阅读:10
饮茶网
瘦身攻略:美味的凉茶

开花,茶在很多女性的眼中,不仅能美容,还是减肥佳品。现在为大家介绍下面6款自制减肥茶,由多种花配合除了多种口味的茶水,可以令女性的口感更好,减肥更加容易快捷。.

1.罗斯绿茶

具有保肝、去脂、促进新陈代谢的功效。材料是5朵玫瑰配1袋绿茶,用350cc热水冲泡后即可饮用。

小贴士:

1.玫瑰有净化作用,绿茶能促进新陈代谢,净化肠道,抗氧化。

2.不建议孕妇喝。

二、洛神山楂茶

饭后食用,有减脂、消除赘肉的功效。材料为洛神花12、山楂22、川贝陈皮5元。加入2500毫升水,煮。

小贴士:

1.洛神花又名洛神魁,有开胃、清凉、止渴的功效。山楂是一种保健功效特性温和之植物,在中医上被用於治疗消化不良、开脾、胃,活血散瘀。.

2.洛神花能润肠、清血脂,但可能增加子宫收缩,不适合孕妇;山楂会破坏牙釉质,喝完一定要刷牙。同时山楂会挠你的胃,胃不好的人尽量少喝。

三、菊花普洱茶

为了清胃去油腻,材料是菊花1元,普洱茶1元,喝前350cc热水。

小贴士:

1.普洱茶与脂肪代谢密切相关。普洱茶通过独特的发酵工艺产生了新的化学物质,其中一部分含有脂肪分解酶的脂肪酶,可以分解脂肪,所以普洱茶有减肥的功效。

2.菊花有去火提神的功效。

四。荷叶茶

可保护肝胆,抑制脂肪吸收。材料是半片荷叶和三块钱的七叶胆。做法是将荷叶切成条,七叶胆加水700cc煮沸5分钟,饭后饮用。

小贴士:

1.荷叶有利尿通便的作用。

2.七叶胆可以促进新陈代谢,降火,消炎,通便。

5.柠檬桂花茶

能分解脂肪,利尿,减肥。材料是柠檬草5元,桂花1元。先用500cc的水把柠檬草煮10分钟,然后撒上桂花。

小贴士:

1.桂花具有美白肌肤、排除体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。.的作用

2.香茅草主要有健胃、利尿、防止贫血、润肤、健脾和胃、消除胀气和疼痛、帮助消化的作用。抗菌能力,可治疗霍乱、急性肠胃炎和慢性腹泻,滋润皮肤,帮助女性保持年轻。

不及物动词罗汉果茶

为了消除油脂,消肿化痰,材料是罗汉果一个,茉莉花一元。方法是将罗汉果去壳,加水500cc,煮5分钟,再放入茉莉花稍炖。

小贴士:

1.罗汉果具有降血脂、减肥的作用,有助于治疗高脂血症,改善肥胖者的形象。

2.茉莉花的成分和特殊香味对人体内分泌系统有多种调节作用。茉莉花茶具有解腻、减肥的作用。

中医提示,上述茶饮料具有解油腻、减脂的作用,过量饮用可能引起肠胃不适。所以建议饭后饮用,不宜过量。一天一到两杯比较合适。

标签: #铜壶煮水 #中国的茶文化 #黑枸杞的功效与作用 #普洱茶的功效与禁忌

相关文章

  • 减肥茶

    减肥茶

    减肥茶 这必须是一个强大的茶。第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其他的不可能有减肥效果。. 基本上一天...

    2022-07-02

  • 常见玫瑰花茶的搭配与功效

    常见玫瑰花茶的搭配与功效

    常见玫瑰花茶的搭配与功效 玫瑰花能清火润喉,有祛斑、除皱、护肤的功效。它是花中之王,也是最受女性欢迎的花茶。玫瑰花有活血美容。降火气,预防便秘的功效,...

    2022-07-01

  • 红茶渣是“养”宝宝

    红茶渣是“养”宝宝

    红茶渣是“养”宝宝 使用黑茶剩茶洗头,可以缓解头皮湿气瘙痒。眼睛因为久视疲劳,红肿充血,也可以用茶水来洗洗。早晨,如果隔夜的黑茶味道没有明显的改变,用...

    2022-06-29

  • 在家制作12种对症保健茶

    在家制作12种对症保健茶

    在家制作12种对症保健茶 1.节食者建议喝乌龙茶. 因为节食减肥,吃得少,食物残渣就会不足,有时几天才积一次,容易干燥便秘。推荐喝乌龙茶...

    2022-06-28

  • 红茶莲子粥

    红茶莲子粥

    红茶莲子粥 女人的健康和美丽是可以吃的。如果你想照顾好自己,红茶莲子摄生粥值是你不错的选择。. 茶叶粥的制作质料: 材料:粳米80...

    2022-06-23

  • 自制绿橄榄减肥茶

    自制绿橄榄减肥茶

    自制绿橄榄减肥茶 橄榄在所有水果中独树一帜,富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁、锌、单宁酸碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量超过苹果。而且橄榄含...

    2022-06-22

发表评论