留意健康饮茶
2023-04-16
茶的好处不言自明。在东方的养生之术里，茶具有非常关键的地位，公元1211年日本僧侣Eisai在其着作 《饮茶养生》 一书中写道："茶是养生的神奇良方，对延年益寿具有超凡的力。"茶具有美容、减肥、保健的功能，从古至今，它一直是长寿的万灵丹。
紧张的现代生活使人们试图找到一种缓解身心的良药。茶中的神奇成分除了泡一杯好茶，享受沁人心脾的清香，还直接用在美容护肤品上。
茶叶中的儿茶素具有很强的抗氧化功能，比众所周知的维生素e高出200倍，据研究，含有茶叶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使在强烈的阳光下，引起皮肤晒伤、松弛、粗糙的过氧化物也能减少1/3左右！在喝茶的同时别忘了让你的皮肤尝尝好茶的味道。
茶被广泛应用于各行各业，大致在唐代陆羽《茶经》传世之后。所以宋代有诗说‘自鲁豫生，人互学作春茶’。也就是说，茶发明之后，有一千多年的时间不为大众所知。一杯好茶，甜到连皮肤都爱喝！茶——‘神农尝百草，水之苦使人避之。这时他每天接触七十二毒，就解脱了’。“茶”是茶的古称。历代医学名著都记载了茶的功效，包含明目、思维敏捷、轻身、补骨等。
人们说'见黑补三分'，黑茶的健身美容功效近年来也被逐渐发掘出来。通过大量研究发现，黑茶中的黑茶酵母菌能填补皮下组织的脂质，代谢被破坏的胶原蛋白，使肌肤恢复弹性。.
标签： #杭白菊 #白菊花茶的功效与作用
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