三款轻茶产品刮油减肥
2023-04-16
材料：荷叶3克，冬青叶2片。
酿造方法：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡。焖约5分钟后即可饮用。混合
功效：荷叶性平，味苦、涩，入心、肝、脾经。具有抗菌、解痉、清火、清脂、通便、健脾、燥湿、利尿、消肿、降血脂、凉血、止血的功效。
苦丁茶性寒，中医认为它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、痢疾等。
这类茶对腰部肥胖的人特别有效，空腹喝效果更好。
忌：寒性体质、脾胃虚寒者不宜饮酒。
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