杜仲茶由内而外的滋补保健
2023-04-16
依据陈宗懋主编的《中国茶经》的分类，茶叶分为六大类，包含绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶。
炎炎夏日，人的体力消耗很大，精神不振。这个时候品尝绿茶更好。
绿茶属于未发酵茶，性寒，能清热，最能去火。其汤色清澈，叶色翠绿，营养丰富，还能防病。绿茶不仅能生津止渴、消食化痰、加速口腔和轻度胃溃疡的愈合，还具有降血脂、预防动脉硬化等药用价值。
绿茶有很多种，杭州龙井和黄山毛峰，洞庭碧螺春，庐山云雾，信阳毛尖，娥眉竹叶青，六安瓜片，顾渚紫笋，江山绿牡丹，太平猴魁等等，都属于绿茶类。.
峨眉竹
青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味清香可口，其色微黄淡绿，竹叶青含有皂苷、糖及维生素A、C等营养成分，具有生津止渴、消热解毒、化痰、消炎、利尿通便之功效。竹叶
洞庭碧螺春
碧螺春中的咖啡因能兴奋中枢神经系统，帮助人提起精神，改善思维，消除疲劳，提升效率。茶叶中的茶碱和咖啡因也有助于治疗水肿，促进脂肪代谢。
龙井湖以其绿色、芳香、甜美的味道和美丽的形状而闻名。龙井茶的功效中较为显著的一点即是清热、利尿。西湖龙井还有助于提神、生津止渴、减少血液中的中性脂肪和胆固醇，很适合夏季饮用。
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