枸杞红枣菊花茶
2023-04-16
在炎热的夏天，人们经常因为气温上升和出汗而心烦意乱和口渴。需要及时补充部分水分，但是只喝白开水或饮料可以解渴，却无法消除心烦、腹胀、胸闷等症状。介绍一种具有良好清热解毒功效的海带双鹤茶，夏天饮用，对消除疲劳，恢复体力，大有裨益。取海带、荷叶和荷梗各300克，用水洗干净后浸泡至软，切成丝状，用开水灼烫4分钟，捞出沥干水分，再用小火烘干。。
在干燥期间，要不断翻动，使水分均匀减少。晒干后就成了海带双河茶，留着备用。饮用时取20g放入杯中，用开水冲泡。可以加入适量白糖饮用。其中，荷叶、莲梗性平味苦，有清热燥湿、行气利尿、凉血止血的功效。常用于夏季感冒、腹泻、水肿、出血，但人们多用于清热解暑、止渴。夏天用它泡茶，气味清香爽口，喝后有一种清爽的感觉。海带性寒咸，有软坚散结、活血止咳的功效。常用于治疗甲状腺肿、慢性支气管炎、高血压和高脂血症。海带富含碘、钾、钙、铁、胡萝卜素等。可以补充出汗流失的电解质和维生素。因为荷叶冲剂可以直接扩张血管，减少血压，海带中的海带淀粉可以减少血液指标，海藻酸可以止咳降血压，高碘可以改善甲状腺功能。
用海带、荷叶、莲梗制成的海带双河茶，不仅具有清热解暑的功效，对甲状腺功能不足、慢性支气管炎、高血压、高血脂等疾病也有一定的治疗作用。特别适合这些疾病的患者在夏季饮用。
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