经常喝龙井茶有益健康
2023-04-16
蜂蜜柚子茶应是随着韩剧一起进入咱们心中。能化痰，镇痛，润喉止咳、预防感冒、帮助消化，而且还有很好的美容功效。柚子清淡又特别的苦味加上蜂蜜的甜，口感更是一流。
材料：
1个柚子，蜂蜜，半包冰糖。
练习：
1.首先把柚子皮洗干净，用盐擦洗柚子皮，然后冲洗干净。可以用蘸盐的牙刷刷。
2.用刀把柚子的皮削掉。切的时候一定要细。尽量只切黄色的部分，白色的部分可以依据本人的口味选择。
3.用盐摩擦柚皮，使柚皮中的苦味析出，然后用清水冲洗干净。这个步骤可以重复两到三次。
4.将柚子皮浸泡在清水中，并在水中加入部分盐，以帮助去除苦味。浸泡时间需要长一点，然后将柚子肉去皮切丝。假如你有搅拌机，你可以用搅拌机粉碎它。
5.柚皮用清水煮10分钟左右，煮的时候加点盐，同样去掉苦味。最后用清水冲洗柚皮，过滤晾干。
6。将切好的柚皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加入小碗水和冰糖，用中小火慢炖1-2小时，直至柚皮厚实呈金黄色透明。
7.然后放入密封容器中，放入冰箱冷藏。3天后就可以吃了。
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