首页 - 茶道茶艺 > 推荐2种冬季保健茶

推荐2种冬季保健茶

发布于:2022-06-23 作者:taiyanseo 阅读:12
饮茶网
推荐2种冬季保健茶

冬天气温低,身体散热快,相对产热少。嚼零食不仅可以锻炼脸型,可以选择葡萄干、巧克力、糖果等。还能补充热量。柠檬和柚子含有丰富的维生素C,可以增强免疫力和茶网小编推荐您冬季养生餐可以这么安排:早餐选择一杯新鲜果汁,猕猴桃和芒果也是不错的选择,早点咖啡或红茶,下午茶是一个喝牛奶、补充钙质的好机会!晚上少吃淀粉食物,喝浓汤是不错的选择, 睡前再喝一杯花果茶,补充水分和吸收植物富含的营养。菊花茶、玫瑰、橙花是几种冬季养生花茶,有助于放松和入眠,可以促进消化。.

任涛山楂茶

冬季养生茶原料:红茶3克,核桃仁100克,山楂30克,糖30克。(可以酌情加糖,因为我觉得山楂也是甜的)

冬季养生茶的做法:一起熬汤。

冬季养生茶的用法:改为喝茶,吃核桃仁。

冬季保健茶功效:补肾强心,生津止渴。适用于冬季保健茶疗,可预防心血管疾病,治疗肺虚咳嗽、肉滞、便秘等。

乌龙虾茶

冬季保健茶原料:乌龙茶3克,干虾仁15克。

冬季养生茶的做法:开水冲泡。

冬季保健茶的用法:代用茶。可以再泡着喝,最后把虾吃了。

冬季养生茶功效:能振奋精神,提高抗病能力,适合冬季的保健茶饮。

标签: #孕妇能喝枸杞茶吗 #盖碗茶

相关文章

  • 金银花胖大海泡水当茶喝保护喉咙

    金银花胖大海泡水当茶喝保护喉咙

    金银花胖大海泡水当茶喝保护喉咙 喉咙不仅是正常呼吸的必经之路,也是重要的发声器。所以大家要注意保护自己的声音。首先要注意户外活动,加强身体对疾病的防御...

    2022-06-30

  • 减肥茶如何降温

    减肥茶如何降温

    减肥茶如何降温 材料:菊花、山楂、金银花各10克。做法:将山楂捣碎,将所有食材用水煮沸。一天一剂。 功能:祛瘀消脂、健脑明目、清火解毒。可用...

    2022-06-28

  • 关键词-绞股蓝;药用价值;栽培管理

    关键词-绞股蓝;药用价值;栽培管理

    关键词:绞股蓝;药用价值;栽培管理 一、绞股蓝的生物学特性绞股蓝为葫芦科绞股蓝属植物。为多年生草本藤本植物,雌雄异株,耐阴耐湿,忌阳光直射,喜酸性土壤...

    2022-06-27

  • 享受健康茶饭

    享受健康茶饭

    享受健康茶饭 大米是中国家庭的主食。想吃香米,不一定要用新米或者茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。...

    2022-06-27

  • 用茶叶泡脚有什么保健作用?

    用茶叶泡脚有什么保健作用?

    用茶叶泡脚有什么保健作用? 我们都知道喝茶对身体有着各种各样的功效和作用,除此之外,茶叶水的外用功效同样不容小觑。比如用茶叶水有可以改善黑眼圈,抑制粉...

    2022-06-18

  • 四季保健茶 春天

    四季保健茶 春天

    四季保健茶 春天 甜蜜的春天给脾脏带来安宁。 春季保养的重点是疏肝理气,滋养脾胃。 五行中,肝属木。春天,草发芽,肝气上升。给它一...

    2022-06-17

发表评论