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四种茶适合秋季饮用清热润肺燥

发布于:2022-06-23 作者:taiyanseo 阅读:14
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四种茶适合秋季饮用清热润肺燥

秋天了,又是一个调理身心的季节,茶本就是调度身心的好品,有摄生茶之称,小编本日先容四款茶饮,合适秋季清热润肺去燥,秋季,大年夜家一起来摄生。.

菊花茶,是秋天保存茶叶的地方。

茶叶配方:干菊花10g,梗5g,蜂蜜。食用方法:介入纯净水,煎服,供后人饮用。秋季养生茶的功效:具有清肝、清热、解郁的功效。电脑人经常喝,可以减缓眼睛的颓废。

枸杞茶,是秋天保存茶叶的地方。

茶叶配方:取枸杞15g。食用方法:水煎30分钟,待后代温凉后饮茶。秋茶功效:枸杞含有丰富的胡萝卜素p1、维生素b1、维生素C、钙、铁,能养肝益肾、明目。因为是调味的,不管是泡茶还是直接嚼,在电脑人眼里都是酸酸的,颓废的。这种秋茶的效果对治视力下降很有帮助。

秋天的金圣生茶

茶叶配方:青果5个,烤金石6克,洋甘菊6克,茄子6克,麦冬9克,桑叶9克,鲜莲藕10根,黄梨2个,皮革5张,鲜芦根2根。吃法:代茶煎水。此秋茶功效:其功效为生津止渴,滋阴润燥。可与发热、阴虚、口渴、咽干、口干等配合使用。

秋生茶芦根蜂蜜茶

取鲜芦根25克,加入适量蜂蜜,用适量热水浸泡10分钟,用筷子搅拌均匀,即可饮用。这种秋茶具有生津、清热、润肺、利咽的功效。

标签: #台湾冻顶乌龙茶 #槐花的功效与作用 #秋季喝什么茶好 #六大茶山

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