过热的茶容易导致口腔溃疡
2023-03-22
作为一种众所周知的养生方式，茶养身的观念。而且尤以绿茶、白茶的抗氧化、抗衰老功能最好，常饮对皮肤保持年轻大有益处。自古以来就被采用。
第一个计划，茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分，后者不溶于水，不管冲多少次始终残留在茶叶里，因此，吃茶叶才能更好得吸收茶叶营养。
注意：选茶一定要慎重。因为有些茶叶中有农药和重金属残留，这些物质不容易溶于水，吃了以后更多的会被人体吸收。
第二，碧螺春又名美女茶，适合做成羹汤供女士美容饮用。也有碧螺春炒鸡丝这样的快手小炒。
第三，洗发水。旅途中的奔波很容易使头发干枯憔悴。用茶水洗头可以让头发顺滑有光泽。
第四，干透后修复面霜。如果在旅途中皮肤被烈日晒伤，在红色的患处涂上凉茶汁，可以减缓和消除皮肤的灼痛感。
第五，看电视、用电脑的时候，喝绿茶可以非常有效的减少辐射。(这个计划应该是所有电脑拥有者都要记住的。我会边用电脑边喝绿茶！)
第六，手脚皲裂或因寒冷干燥导致冻伤时，嚼少量茶叶敷在皲裂处，用纱布或胶带包扎，皲裂会很快愈合。
第七计，晕！真的不是悬念。茶叶在护肤方面的应用具有美白、祛痘、保湿、护肤、抗皱、深层清洁、嫩肤等多种功效。而且因为茶叶品种不同，反制方案不同，我在这里才发现，真的没有办法把各种应用方法归结到这最后一个方案上。
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