夏天喝绿茶等于涂防晒霜
2023-04-16
幼儿龋齿是口腔疾病中最常见的疾病，发病率逐年上升。为了防止孩子的恒牙腐烂，年轻的父母非常注重宝宝的口腔健康。其实预防孩子龋齿很简单，只要把宝宝手里的果汁换成茶就能轻松预防。.就可以了
证明宝宝喝茶可以预防龋齿
龋齿就是咱们一般所说的蛀牙。据调查，目前我国儿童龋齿疑问相当严重，龋齿比例已达90%。平均每个孩子有将近五颗坏牙。很多家长认为宝宝换牙前有蛀牙没什么大不了的。换牙的时候，长新牙就好了，所以宝宝的嘴巴是保健几乎是完全轻视，造成了孩子龋齿非常普遍。.
美国牙科协会在一份新的研究报告中指出，口感极佳、具有多种保健功能的茶是预防龋齿的最佳饮品。研究员绿茶和红茶与橙汁实施了长期作用和短期作用的对比研究。
结果，茶叶的作用如白开水，对牙齿不产生腐蚀效应。茶叶中除了含有氟之外，其中的儿茶素还对致龋菌具有抑制作用，从而减少牙菌斑牙周炎及龋齿的发生，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。
研究人员提醒：为了更好地保护牙齿，人们最好喝自制的茶。凉茶热茶没多大关系。喝茶时，不要加牛奶或糖，否则会破坏茶叶的天然营养，减少茶叶对牙齿的保护作用。
值得一提的是，普通软饮料和果汁饮料中含有的糖和酸会破坏牙齿珐琅质，加速龋齿的发生。
在3岁之前，要通过漱口等方法训练宝宝清洁。宝宝3岁后，要训练宝宝刷牙，保持口腔清新，牙齿健康。
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