教你一年四季如何喝茶
2023-03-26
喝乌龙茶能让一个人在半年内体重下降36公斤，并且成功地摆脱了三高(高血压、高血糖和高血脂)的纠缠，你相信吗？.
武隆茶也叫青茶，是一种半发酵茶。它综合了绿茶和红茶的制法，品质介于二者之间，既有红茶的浓郁，又有绿茶的清香。
乌龙茶含有大量的茶多酚，能提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，具有降血压、抗氧化、抗衰老、防癌等作用。
台湾省医学系教授张志指出，经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含量比喝得少的人低。而且，女性减肥比男性更有效。
张教授解释说，这是因为与红茶、绿茶相比，乌龙茶不仅能刺激胰腺脂肪分解酶的活性，减少糖类和脂肪类食物的吸收，还能加速机体产热增加，促进脂肪燃烧，特别是减少腹部脂肪的堆积。
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