喝什么茶最瘦身?六种茶喝瘦体质
2023-04-16
当归能养血,常用于血虚头晕、虚寒腹痛、慢性咳喘、血虚肠燥便秘等。
安吉丽卡茶进补方法:补血用归身,破血用归尾。将当归切成薄片,取5~10克煮水或泡水当茶饮,有良好的补益作用。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。
雅美族语
做法:先用水浸泡,再将上述四种成分用水煎服,再煎20-30分钟,每日两次饮用。
功效:当归茶能有效改善营养过剩的状况,增强体质。
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材料:金银花30克,当归15克,蒲公英6克,玄参6克。
做法:将金银花、当归、蒲公英、玄参加水煎煮。
功效:当归茶能清热解毒,适用于肺炎。
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