凉茶是药 不是饮料 女性降火程度适中
2023-04-16
菊花性凉明目，枸杞有补肾健脑的作用，常吃枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力，同时菊花枸杞茶助防治高血压，下面详细介绍这一知识。.
居茶 菊花10克，枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2~3分钟，过滤取汁，装入保温瓶，分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰富的维生素A，可预防和治疗各种眼病，还可防治高血压、冠心病，最适宜于老年人饮用。
菊花茶、菊花、槐花各10g。放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子，文火煮10分钟后饮用。一般可冲泡3~5次，当天即可饮用。这类茶可以平肝、降血压、软化血管。可用于治疗各种高血压，尤其适用于老年高血压和动脉粥样硬化患者。
居红茶 菊花10克，红花5克，丹参5克。将上3味放入有盖杯中，用沸水冲泡，代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。菊红茶能减少冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可减少冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。
菊花山楂茶菊花15g，生山楂20g。饮用前在沸水中煎炸或冲泡10分钟。经常喝菊花山楂茶，不仅能扩张冠状动脉，舒张血管，减少血压，还能减少血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。
以上是菊花枸杞茶防治高血压的作用，以及服用方法的介绍。期望对大家熟悉这些知识有所帮助。
相关链接：枸杞茶的功效和作用
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