保健警惕-茶可以养人 也可以杀人
2022-07-01
百合茶的功效：1。宁心安神：百合对神经衰弱患者有治疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至歇斯底里等症状，食用百合后均可得到有效治疗。
2.清心除烦：有的人阴虚精神差，常有心跳、慌张、心烦、舌红、心神不安。百合有宁心的作用，吃了可以缓解症状。
3.补中益气：有的人骄傲自满，言语低沉，呼吸微弱，舌燥口苦，食欲不振，经常处于萎靡不振的状态。这是气虚的表现。如果多吃百合，可以缓解上述症状。
4.滋阴退热：有些女性常伴有低烧症状，其实是阴虚。百合能滋阴，有消炎作用。多吃百合，这个病就能消除。
5.保湿抗衰老：百合含有一定的保湿成分，所以多吃百合的人皮肤不会干燥，脸上皱纹也少。据相关资料显示，历史上很多女寿星都大量食用过百合。
6、润肠通便：百合性平，有通便的作用，便秘患者可不用药服用，尤其是针对干燥，效果更佳。7.化痰止渴：百合有清肺之功，故可治发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能。因此，它可以治愈肺结核。所有气管疾病患者都可以从食用百合中受益。
8.秋燥的预防：秋季气温多变，燥伤人，会使一些体质较弱的人出现舌燥咽痛、干咳无痰、流鼻涕流泪等症状，适量食用百合可避免上述症状。
[百合人参茶】]
材料：百合5朵、西洋参1克、枸杞3克、竹叶1克。
泡法：将原料混合，用开水浸泡10分钟。
功效：清热润肺，养心安神，养颜抗衰。
【百合金菊茶】
材料：2朵干百合，3朵菊花，绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。.
方法：将所有原料混合，然后用开水浸泡5分钟，每日一剂，代茶服用。
功效：清肝明目，利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝火、目赤等。
[蜂蜜百合茶]
材料：2朵干百合，10毫升蜂蜜。
浸泡：将干百合用开水浸泡10分钟，饮用时加入蜂蜜。
功效：排毒，美容养颜。
标签： #玫瑰花泡水喝的功效与作用 #冻顶茶
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