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凉茶秘方助你喝茶养生

发布于:2022-06-22 作者:taiyanseo 阅读:11
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凉茶秘方助你喝茶养生

每个人都知道茶叶对于降脂降压具有不错的功效,在缓解高血压方面也具有特别的作用,下面我们就来介绍一些药茶方,大家可以的话可以自己动手制作下,喝喝看吧,效果应该会很不错的哦。.

菊花乌龙茶选用杭菊花和乌龙茶。将其混合放入入杯中用沸水冲泡。清热、疏风、明目,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作等方面。槐花山楂茶选用槐花、山楂各10克,水煎代茶饮用。清肝、降火、行血,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红、苔黄,脉弦数有力。向日葵果盘茶:向日葵果盘。切成小块,加水适量,煎煮取汁,加适量蜂蜜当茶饮用。平肝,祛风,清热,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红,苔黄,脉弦数有力。夏菊茶选用夏枯草、野菊花各10克。冲入沸开水,泡1020分钟,当茶喝。疏风清热,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红,苔黄,脉弦数有力。

莲子心茶:莲子心2克。烧开水喝,不喝茶。清心降火,适用于高血压、腹胀、心悸、失眠、小便黄、舌尖红等。广玉兰茶:广玉兰20克。用开水冲泡,加糖代替茶叶。祛风通窍,适用于高血压,头痛疼痛,鼻塞,苔白,脉浮。橘皮茶:橘皮、杏仁、老丝瓜各10克,糖少许。将老丝瓜、橘皮洗净,杏仁去皮一起放入锅中,加水适量,放在武火上,文火煮20 ~ 30分钟,稍凉,去渣,加糖拌匀。当茶喝。化痰祛湿,适用于高血压,头晕,多动症,腹胀,恶心呕吐,胸闷,痞满,苔白,或苔厚腻。

你可以试试。效果非常好。夏天喝可以当茶,也可以当保健茶

标签: #哪种乌龙茶减肥 #决明子的功效

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