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为什么喝茶可以解除烟毒?

发布于:2022-06-22 作者:taiyanseo 阅读:12
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为什么喝可以解除烟毒?

很多人在疲惫或者悠闲的时候抽一支烟,以为是一种享受;甚至在极度焦虑的时候,猛烈地抽烟来缓解压力;或者在思考问题和写作时连续吸烟,以兴奋精神和促使思维敏捷,长期对人体健康有害。

香烟对人体有害,因为其中含有的尼古丁是一种有毒物质。尼古丁被人体吸入后,会增加血管收缩激素的分泌,导致血管收缩。血管收缩的结果会影响血液循环,减少氧气供应,使血压升高。吸烟还会加速人体动脉硬化,降低体内维生素C含量,加速人体衰老。据调查,每吸一支烟可使维生素C含量减少25毫克,吸烟者体内维生素C的浓度低于不吸烟者。每天抽1包烟的人,血液中的维生素C含量会下降25%。吸烟者喝茶,尤其是喝绿茶,可以补充维生素C。此外,绿茶还有保护血管之效。因此,喝绿茶在某种程度上可以降低吸烟的毒害。众所周知,香烟烟雾中含有苯并芘等多种致癌物,这些物质对人体会产生遗传毒性,而绿茶提取物对苯并芘和黄曲霉毒素等致癌物质的形成有抑制作用,绿茶提取物可以抑制香烟烟雾提取物诱导的畸变。因此,为保护人体健康,提倡吸烟者和被动吸烟者坚持饮茶,对减轻香烟的毒害作用是有益的。.

吸烟对人体健康有害。我们应该提倡戒烟,养成在疲劳或思考问题或写作时喝1杯绿茶的习惯。喝茶不仅可以提神醒脑,激发思维,还可以消除疲劳。这是因为茶叶中的咖啡因被人体吸收后,可以刺激中枢神经系统,清醒头脑,帮助思考,加快血液循环,缓解疲劳,所以喝茶对人体有益。

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