喝茶可以帮助城市男性减轻压力
城市男人经常抱怨生活压力大。科学家的最金丝皇菊的功效与作用新研究表明,每天都可以帮助城市男性缓解压力。一般而言做运动、购物或旅行可以帮助男性缓解压力。英国伦敦大学学院的研究人员实施了一项对比实验:研究人员将茶叶专卖店75名城市男性分为两组,一组每天喝4杯含有红茶的咖啡因饮料;另一组喝同样味道的咖啡因饮料,不存在茶成分。研究人员还请求他们做部分会增加压力的任务,比如准备并在5分钟内发表演讲。六周后,研究人员发现,虽然两组城市男性的压力水平、心率和血压相似,但50分钟后,一组喝了含红茶饮料的人的压力激素下降了4紫阳富硒茶7%,而另一组只下降了27%。喝茶的小组表示,城市男性在完成压力任务后会感到更放松。
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