哪些茶最养胃?
2023-04-16
中国人自古以来就喜欢吃枸杞,认为它是延年益寿的灵丹妙药。据说它能补气养血、滋阴潜阳、祛风湿,有奇效。枸杞最好的一点就是它强大却平和。很多孩子不能吃补品,枸杞可以。孩子吃枸杞长骨头好。古人云:千里去你家,不吃枸杞。实际上,枸杞并不存在直接的壮阳作用,而是通过滋补肝肾来增强精神,使人精神饱满。所以孩子吃枸杞是不存在疑问的。
枸杞适合日常保健,经常吃点,长期吃效果是最好的,能强壮筋骨,增强身体免疫力,还能延缓衰老。下面介绍两块枸杞茶的妙方。.
一、糖尿病运动——枸杞麦冬茶养阴生津适合糖尿病病人日常保健饮用。
原料:枸杞120克,麦冬60克。
做法:1。麦冬切碎,和枸杞一起分成十份,放入十个茶包中。
2.一次拿一袋。在沸水中冲泡一分钟,然后倒掉,再在沸水中煨20分钟即可饮用。
二、预防白内障——枸杞桂圆茶预防白内障。
原料:枸杞250克,龙眼肉100克。
做法:1。将两种原料分成十份,装入茶包。
2.一次拿一小袋。在沸水中冲泡一分钟后,倒掉水,再在沸水中煨二十分钟后饮用。
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