三种降高血压药茶
2023-04-16
一：不适合喝茶的人群归结.
1.发烧的人、孕妇、哺乳期妇女、儿童和老人要谨慎喝茶。
2.肝病、神经衰弱、溃疡、尿结石、冠心病、高血压患者应避免喝茶。
3.营养不良和贫血的患者也不适合喝茶。
第二：喝茶的禁忌归结为
1.喝醉了要小心喝茶。
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。
2.慎用茶水服药。
药物种类繁多，性质各异。是不是可以冲茶服用，不能一概而论。
3.避免空腹喝茶。
空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等茶中毒现象。
4.避免饭前饭后大量喝茶。
饭前饭后20分钟左右不宜喝茶。假如喝茶，会稀释胃液，作用铁和蛋白质的吸收。
5.避免睡前喝茶。
睡前2小时内最好不要喝茶。喝茶会使精神亢奋，作用睡眠，引起失眠。
6.避免喝隔夜茶。
最好把茶泡了，现在就喝。茶叶存放时间长了，不仅会损失维生素等营养物质，还容易腐败变质，生病。
7.避免喝第一口茶。
因为现代茶叶在种植、加工、包装期间，不可避免地受到农药、化肥、粉尘等物质的污染。
8.避免饮用劣质茶或变质茶。
茶叶不易妥善保管，容易吸潮发霉，而有些人因为爱茶又省钱，不愿意丢弃发霉的茶叶。
三：适合喝茶的人归结为
1.糖尿病人应多喝茶。
糖尿病的症状是高血糖，口干口渴，身体虚弱。文章转载自微信号cha163，转载请注明。喝茶可以有效减少血糖，解渴，增强体力。
2.早上起床后立即喝淡茶。
因为经过一天一夜的新陈代谢，人体消耗大量水分，血液浓度高。喝一杯淡茶，既能补水又能稀释血液，减少血压。
3.腹泻多喝茶。
腹泻很容易使人脱水，造成指纹凹陷。多喝浓茶，茶多酚能刺激胃黏膜，茶多酚能杀菌止痢。
4.吃完油腻食物后喝茶。
油腻的食物含有丰富的脂类或蛋白质，在胃里需要很长时间才能排空，所以吃完后不容易有饥饿感。这时，假如喝部分浓茶，茶汁会与脂肪类食物形成乳状液，有助于加速排入肠道，使胃感到舒适。
5.吃过咸的食物后喝茶。
因为吃太咸的食物会引起盐的过量摄入，尤其是高血压患者，文章转载自微信号cha163，转载请注明。不宜吃太咸，不宜喝茶，尤其是儿茶素含量高的高档绿茶，可以抑制致癌物的形成，增强免疫功能。。
6.出汗后喝茶。
过度的体力劳动会引起大量出汗。在高温高热环境下工作的人，为了调节体温，会排出大量的汗水。此时喝茶可以迅速补充人体所需的水分，减少血液浓度，缓解肌肉酸痛，逐渐消除疲劳。
7.矿工、x光医生、电脑工作者、长时间看电视的人以及打印复印店的工作人员都应喝茶。
因为这类工作者会受到一定的辐射，而茶叶中所含的茶多酚有一定的抗辐射作用，多喝茶有益健康。
8.脑力劳动者和夜班工人应喝茶。
茶叶中含有咖啡因等。有提神醒脑的作用。 作家、学者、脑力劳动者晚上多喝茶，有利于提升思维活动、记忆力和工作效率。
9、讲课、评书、唱歌要喝茶。
假如长期从事喉头工作，要经常喝茶润喉，以滋润声带，使发音清脆。还可以减少你喉咙的充血和肿胀，防止声音嘶哑，防止咽炎的发生。
10.吸烟者和被动吸烟者应多喝茶。
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