治疗感冒咳嗽的糖姜茶
2023-04-16
一.铁观音的六个禁忌
1.饭前饭后喝很多茶，正确的做法是：餐后一小时再喝茶，且不宜过浓是不容易的。
2.体弱营养不良和贫血患者忌饮茶。
3.尿路结石患者忌喝茶。
4.避免睡前喝茶
5.避免隔夜茶。
6.避免喝变质的茶和初茶。
二。普洱茶的禁忌
1.空腹喝浓茶是不可取的，是人选的时候喝。
2.普洱茶可以泡着喝，不宜泡太久再喝。忌隔夜喝普洱茶。
3.刚泡好的普洱茶不宜多喝。
4.保持茶具清洁很关键。喝普洱茶别忘了勤洗杯子。
5.普洱茶要同时喝，不能同时喝。
6.普洱茶宜长期饮用，不宜间断。
7.普洱茶要温着喝，不能忽冷忽热。
8.普洱茶宜淡饮，不宜浓饮。
9.避免饭前饭后大量饮用普洱茶。
10.睡前适量喝普洱茶。
1.避免饮用劣质茶或变质茶。
12.忌喝冲泡次数过多的普洱茶。
三。绿茶的禁忌
1.喝茶是禁止从头到脚的；因为茶叶在栽培与加工期间受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。 .
2.忌空腹喝茶：空腹喝茶会稀释胃液，减少消化功能，引起茶叶中的大量不良成分进入血液，引起头晕、心慌、四肢无力等症状。
3.少喝新茶：由于新茶存放时间短，含有较多未氧化的多酚类、醛类和醇类物质，对人的胃肠粘膜有强烈的刺激作用，容易诱发胃病。应避免存放少于半个月的新茶。
4.胃寒的人不宜过量饮酒，会引起肠胃不适。神经紧张、失眠者不宜睡前喝茶。哺乳期的女性也应少喝茶。茶对牛奶有收敛作用。
5.避免用绿茶吃药，喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，作用药效。
四。菊花茶的禁忌
1.脾胃虚寒的人最好少喝。菊花茶不适合长期连续饮用，一般3-5天。寒性体质的人不妨放点枸杞。
2.阳虚体质的人不能经常喝菊花茶。假如一味喝有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒者。多喝凉性菊花茶也容易引起胃部不适和反酸。可见，用菊花茶降火清热也是一种选择，并非千人一面。那么红茶，黄茶，绿茶，白茶，青茶，黑茶，不同的茶叶，有哪些功效作用呢？
(1)红茶红茶是在绿茶的基础上通过发酵创造出来的。因干茶的颜色和冲泡的茶汤的红色而得名红茶。红茶种类繁多，产地广泛。依据加工方法和制作的茶叶形态，可分为工夫红茶、人种红茶、红碎茶三大类。工夫红茶是中国特有的红茶。功夫这个词有双重含义。它比其他种类的红茶需要更多的时间来加工。第二，冲泡的时候需要大量的时间慢慢品尝。小红茶是福建的特产，包含正山小种和外山小种之分。正山小种产于1000米以上的高山，正山小种又可分为东方口味和欧洲口味，东方口味讲究的是松烟香，桂圆汤，欧洲口味的松香味则更浓郁，比较适合配薰鱼和薰肉。 红碎茶可是国际茶叶市场的大宗产品，用红碎茶通过机器加工即成国际CTC红茶，这类茶最适合做调味茶、冰红茶和奶茶。 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，减少血糖值与高血压。.
(2)黄茶是一种加工工艺与绿茶略有不同的茶叶，多了一道焖制、堆制变黄的工序。泡黄茶后，是黄汤黄叶。黄茶是我国的特产，按鲜叶可分为黄茶和黄茶。黄茶是沤茶。在沤制的期间，会产生大量的消化酶，对脾胃最为有益。消化不良，食欲不振，懒惰，肥胖都可以通过喝酒来化解。黄茶富含茶多酚、氨基酸、可溶性糖、维生素等丰富的营养物质，对食管癌的防治有明显的作用。黄茶鲜叶中85%以上的天然物质保留下来，这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎有特殊功效。
(3)绿茶是以适宜的茶树新梢为原料，经过杀青、揉捻、干燥等典型工艺流程制成的茶叶。其干茶色泽、冲泡茶汤、叶底以绿色为主。依据干燥杀青方法的不同，一般分为炒青绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶、蒸青绿茶四种。绿茶由未发酵的茶叶制成，故此保留了更多鲜叶的天然物质，含有更多的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸、维生素等营养成分。绿茶中的这些天然营养成分，具有抗衰老、防癌抗癌、杀菌消炎的特殊功效，是其他茶类无法企及的。
(4)白茶是一种轻发酵茶，由大量芽叶制成，不经揉捻、炒制。白茶的鲜叶请求三白，即嫩芽和两片嫩叶都是白的。茶叶披着皮毛，洁白如银，故名白茶。白茶因茶树品种和采摘标准不同，分为芽茶(如白毫银针)和叶茶(如工美)。以单芽为粗料制成的芽茶称为银针；由一个完整的芽和一两片背面有浓密白毛的叶子组成的叶芽称为白牡丹(一种白色的大茶树品种，以春茶第一轮嫩芽的品质最好)。白茶的制作工艺很特别，也是最自然的方法。它既不搅拌也不揉搓，既不像绿茶那样阻止茶多酚的氧化，也不像红茶那样促进其氧化。取而代之的是将采摘下来的新鲜茶叶，在弱光下薄薄地铺在竹席上，或放在通风透光好的房间里，让它们自然凋谢。等干到七八成干的时候，就可以用文火慢慢干了。由于制作工艺简单，加工工序最少，白茶很大程度上保留了茶叶中的营养成分。自古以来，产地人民就用白茶清热解毒、消炎发汗、祛湿、解郁消暑，治疗风火牙痛、高烧麻疹等杂病。白茶具有抗辐射、抗氧化、抗肿瘤三大功效，以及降血压、血脂、血糖三大保健功效，还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。 。
绿茶是乌龙茶，半发酵茶，是中国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。与绿茶是由同一种茶树所生产出来的，最大的差别在于有不存在经过发酵这个过程。 因为茶叶中的儿茶素会随着发酵温度的升高而相互结合，致使茶的颜色变深，但故此茶的涩味也会减少。.的
(六)乌龙茶作为中国特有的名茶，已被现代国内外科学研究所证实。乌龙茶除了具有提神醒脑、消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、散寒解酒、解毒防病、助消化去油腻、减肥健身等保健功能外，还具有防癌、降血脂、抗衰老等特殊功效。乌龙茶还具有护肤、解毒、通便、抗化学活性、清除细胞内活性氧分子的作用。
(7)红茶所用原料粗老，是压制紧压茶的主要原料。由于红茶原料粗老，在制作期间往往需要长时间的堆积发酵，所以茶叶多为深褐色，属于全发酵茶。黑茶在原料选择、加工工艺(发酵、开花)等方面与其他茶类不同，引起黑茶的生化成分和比例不同，从而产生药理作用。红茶是在堆积发酵期间微生物的参与而形成的，因其与红茶、绿茶的巨大差异而具有不同的功能。在降血脂、降血压、降血糖、减肥、预防心血管疾病、抗癌方面有显著效果。红茶的特殊保健功效与其富含茶多糖有关。
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