缤纷20种减肥茶
2023-04-16
据国外研究人员称,经常饮用绿茶,也许能在人变老时延缓大脑老化,防老年痴呆症,降低人患老年痴呆症的风险。。
据最新一期《美国临床营养学杂志》报道,日本东北大学的研究人员对1003名70岁以上的日本老年人进行了问卷调查。问卷问题涉及这些老人上个月的所有饮食、健康、生活习惯。老年人还接受了认知功能测试,包括记忆力、注意力和语言运用能力。
研究人员推测,与欧洲和北美相比,日本老年痴呆症的发病率较低,可能是因为日本人喜欢喝绿色茶。研究人员表示,他们将在今后的研究中进一步确认绿茶对大脑的潜在保护作用。.
结果显示,习惯每天喝2杯以上绿茶的老年人,比习惯每周喝不到3杯绿茶的老年人,患认知障碍的可能性约低一半。
此前的实验室研究表明,绿茶中的某些成分可以保护脑细胞免受损伤,从而预防阿尔茨海默病和帕金森病的发生,所以喝绿茶可以预防阿尔茨海默病。但这些研究都是基于动物或试管实验。日本研究人员的新成果是,这是第一次绿茶可以预防人的老年痴呆症。
综上所述,通过相关案例的研究,证明绿茶中的某种成分可以保护脑细胞免受损伤,从而预防老年痴呆症和帕金森症的发生。因此,多喝绿茶可以预防老年痴呆症。