胃寒者不宜喝玫瑰花茶
2023-04-16
1、茶中咖啡因又称生物碱或茶碱，是茶中主要的成份之一，能起到提神醒脑的作用。无数茶书都只写其好，不讲其坏。咖啡因有苦味，茶汤滋味的好坏，咖啡因的作用较大。人体不能缺碱，但过量食用会引起应用依赖，过量会引起惊厥、震颤、损肝胃肾，也易引起呼吸道、妇女乳腺瘤、智力下降、脱钙等病症。2、茶叶被公认为功效较多，且对人体帮助很大的一类植物，这是很多茶书如是说。很少有负责任的茶书谈及茶叶对人体的伤害。细说很复杂，故此本书作过基本分法。体质常有过敏特性的人尽量少喝茶或不喝茶；具有生理周期，强弱变化较大的人不要喝茶或少喝茶。第三，骨骼病人不能喝茶。
3.胃不好的人可以喝茶，但不够，一般最多两克。部分茶商说他们喝红茶和黑茶不伤肠胃，但事实上只要是茶，就不存在不伤肠胃的。这个伤，是相对的一种。对体质过酸或酸性较强的人而言，不是伤，而是有助于协调体质平衡。但从医理上讲，还是伤的一种。只不过其结论出现不同的答案，好比运动量的大小。.
4、普洱茶，生活中很多人问我能喝不。反问：好喝？几乎所有人都会答不好喝。为何不好喝却又有那么多人喝呢？去闻一下普洱茶的味道，就可以确诊什么是霉变茶味，已经霉变的茶是不能养生的，无论茶商或部分所谓的伪专家怎么修饰和美化，也隐盖不了其实质就是霉变茶的本来面目。目前我国研究茶的正负面只针对绿茶和乌龙茶，不存在普洱茶。
5.品茶本质上是一种好习惯，但95%的人并不存在把茶的品质细化成习惯。本来是期望保持健康的，却经常因为茶而加重病情。但让喝茶的人知道这么多留意事项，并不是茶的本来魅力。世界上不存在人能关注这么多。我该怎么办？其实很简单。人的神经味觉是最好的老师。当你不得不喝茶时，这意味着你的身体需要它，所以喝吧。
6.还有，我真的不想管那么多。我只觉得喝茶是一种生活方法，这也是一个不错的想法。只要茶能让你心情放松，心情愉悦，形影不离，也是养生的要义之一。我怕一方面想熟悉茶叶的品质，另一方面又管不住本人的嘴，感到焦虑，作用心情，反而引起没发生的事情。心脏病是养生的最大敌人。
7.喝茶的人也有不同的口味，青茶和黑茶基本属于口味重茶类。这类茶应尽量减少克数或每天的泡数，对那些养颜美容、养心养肝养肺、治梅毒艾滋病的鬼吹手，那是真正的没心没肝没肺。茶叶不是万能药，也不是百益而无一害。总体上讲，建议品茶时多留意老嫩芽叶，无论哪一类茶，嫩芽的总会好部分。.
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