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如何品味健康

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:64
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如何品味健康

一杯茶,一段历史,一种文化!茶融入了当地的文化,并形成了一门独到的艺术,也最能细微处见精神。爱喝茶一族,注重的不仅仅是茶的品种,茶的年份,更注重品茶是否能喝出健康(健康食品)来!.

谨慎选择合适的茶叶,做一个健康的茶客。

经常用脑的上班族,或者经常熬夜苦读的人,应该多喝茉莉花茶、绿茶。.

经常运动(运动食品)或从事重体力劳动的人适合饮用乌龙茶及红茶。.

整天坐着不动,很少运动的人,适合喝绿茶和花茶。

虚寒体质的人,或者经常胃痛、胃酸过多的人,最好选择红茶。

吸烟者应该多喝绿茶。

不吃肉不能提神的人应该喝乌龙茶。

每次上厕所都觉得是个苦差事。经常便秘(便秘食物)的人可以试试蜂蜜(蜂蜜食物)茶。

胆固醇高、血脂高的人应该多喝普洱茶.

现代人,天天和电脑相亲,适合喝有防辐射伤害功效的绿茶。

标签: #安吉白茶的功效与作用 #美白祛斑茶 #御青茶 #通天岩茶

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