年轻有活力的皮肤 经常喝糙米茶
2023-04-16
茶是世界上第二大最为广泛饮用的饮料，仅次于水。不同类型的茶叶会具有不同的健康功效。美国 《医学日报》 近日对它们的不同功效实施了总结。
喝红茶口气清新。依据美国太平洋中医学院的研究成果，红茶中的多酚类化合物可以阻止口腔细菌的生长，这就会引起斑块堆积减少，口气更为清新。印度研究人员发现，这些多酚类化合物甚至能对预防口腔癌起到作用。.
人参茶提升性能力。人参茶可以缓解痛经，减少血压，刺激脑细胞的生长。但是人参茶的一个特别有益的作用是，它可以促进男女的性欲。加州大学洛杉矶分校医学院泌尿学助理教授Christopher Seigel博士说：人参可以帮助人体产生更多的一氧化氮，具有一定的药用效果。
喝绿茶有益心脏。绿茶具有广泛的健康功效，从预防癌症到改善心理健康水平等。发表在 《美国医学协会杂志》 上的一项研究成果显示：喝绿茶能减少人们死于各种疾病的风险，其中就包含心脏病。.
喝乌龙茶瘦腰身。传统的中医理论认为饮用乌龙茶能减少身体脂肪，现有的科学依据证实了这一理论。乌龙茶中含有的儿茶酚可以加快新陈代谢速度，让身体更快更有效地燃烧热量和脂肪。.
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