自制几种简单易学的红茶
2023-04-16
茉莉菖蒲茶的成分：茉莉花3-4朵、菖蒲4克，乌龙茶7克。
茉莉花菖蒲茶的功效与主治：理气安神，治疗心悸健忘，失眠多梦等。
茉莉花菖蒲茶的做法：用开水冲泡乌龙茶和菖蒲，盖上茶杯10分钟，再加入茉莉花。
茉莉花菖蒲茶留意事项：茉莉花有理气解郁、除秽和胃的功效。《本经逢源》说：茉莉，古代方剂中很少采用，现代白痢药中采用。取其香以散旧气。新鲜茉莉花含油量一般为0.2 ~ 0.3%，主要成分为苯甲醇及其酯类、茉莉花素、芳樟醇和苯甲酸芳樟醇。茉莉花菖蒲茶是用茉莉花配以菖蒲开窍理气，乌龙茶配以清头目除烦渴，能使气机通畅，情绪稳定。
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