老年人喝
茶要留意
许多老人在家无事可做,饭后泡一杯热腾腾的浓茶,有时再嚼几片茶叶,顿时感觉人特有精神。专家医师提醒:长期喝浓茶,会严重作用铁的吸收,引起老人贫血、营养不良。。
专家:茶叶中含有大量的鞣酸。老年人大量饮用浓茶后,单宁酸与铁结合形成不溶性物质,阻碍铁的吸收,最终引起贫血。情况非常危险。
本提醒在照顾家中长辈时要特别留意尤其是有闽南饮茶习惯的,更要留意老人不良的饮酒习惯。
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