春季以茶为辅治感冒 强身健体
2023-04-16
喝茶的男人儒雅而淡定，他们品的是文化，喝的却是营养。平日里他也喝过不少茶，但你知道每种茶都有哪些特别的功效吗？哪种茶又最适合你的他呢？让 《健康周刊》 来告诉你吧。
由于男性的生理特点和习惯爱好，有些疾病往往是男性专用的。还有茶叶中富含多种保健及机能性营养成分， 饮茶不仅有益于健康，还能防治某些疾病。
但是无论是领导商业精英还是白领，喝茶都不能太随便。只有选对了茶，喝茶才能成为一物多用的事情。
中医说喝茶
中医不仅定义了茶的凉性和热性，还依据寒热对人的体质实施分类。所以喝茶也要看性对抗。从体质的角度而言，健康的人可以依据本人的爱好选择各种茶来喝，但是对身体不好或处于特殊时期的人而言，茶的选择就要留意了。
依据中医理论，男性常见的体质分为寒性体质、热性体质、郁性体质三种。
第一，寒性体质
体质：寒性体质包含阳虚体质和痰湿体质。寒性体质的人肥胖，容易疲劳，多汗多痰，畏寒肢冷，体寒，喜欢吃热的东西。
中医分析：寒性体质的男性容易出现性冷淡、性欲低下、阳痿、不育等男性疾病。在调理上，要留意保护阳气，服用温补的药物和食物。
养生：茶
1.红茶：性温，擅温中驱寒，能起到化痰、消食、暖胃的作用，还可利尿、消除水肿。
2.黑茶：味甘性温润，有生津止渴、消食化痰、暖胃润肠、清热祛湿作用，并能消脂减肥。
3.杜仲茶：不适合阴虚火旺的人，最适合肥胖者。
二、热体质
体质特点：热质包含阴虚质和湿热质。热体质的人偏瘦，易激动，大便干燥或秘，怕热，喜冷，爱吃凉的或冷饮。
中医分析：体质偏热的男性容易出现性欲亢进、性欲强、早泄遗精等男性疾病。这样的男性可以服用滋补的药物和温和的食物。
茶叶健康：
1.白茶：性清凉，能退热、降火、解毒、防暑和治牙痛，更有提神、消食等功效。
2.绿茶：性偏寒，其利尿、化痰、解毒、清热、消暑、宁神和消除疲劳的功效非常显著。
3.黄茶：黄茶性凉微寒，胃热者适合饮用。
4.苦丁茶：凉性偏重，可清热解毒，最适合体质燥热者饮用。
第三，抑郁体质
身体特征：这类体质的男性大多有一定的文化修养，性格内向，喜怒无常，多疑，非常敏感，多愁善感，容易失眠多梦。
中医解析：抑郁体质的人容易出现阳痿、遗精、早泄、不射精等性功能障碍，以及乳房发育异常等男性疾病。在调理上，疏肝解郁，益气养阴。
茶叶健康：
1.茉莉花茶：茉莉花有去寒邪、助理郁的功能，茉莉花茶的茶香对人体有良好的镇静作用。
2.玫瑰花茶：玫瑰花对脑和肝脏都有益，还可行气解郁、活血止痛。
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