喝茶保健的五大误区
2023-04-16
成分:10朵玫瑰,1朵茶匙,甘草适量。迷迭香。
冲泡方法:将上述茶料放入茶壶中,加入开水冲泡,或用小火微热,保温2分钟左右即可饮用。
功效:玫瑰花可通便、美容养颜、调节内分泌;迷迭香可以消除胀气,减少脂肪;甘草性平,味甘,属十二经脉。可以解毒、化痰、止痛、抗癌。中医认为甘草具有健脾益气、止咳润肺、解毒和调和百家茶的功效。这类茶可以消除胀气,平坦小腹,滋润皮肤。
忌:热体质者不宜多饮。
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