茶与保健-专家的饮茶小贴士
2023-04-16
蜂蜜柠檬茶是由蜂蜜和柠檬制成的。具有美白肌肤、防辐射、降血脂、清热解毒、润燥等多种功效。蜂蜜柠檬茶的营养价值
新鲜蜂蜜可以滋润和滋养皮肤,使其细腻,光滑,有弹性。抗炎、组织再生、消化、免疫、长寿、睡眠和护肝。柠檬是一种富含维生素的水果,包括维生素C、维生素B1、维生素B2等。维生素C能使皮肤光滑细腻、白皙丰满,是理想的美容食品。法国有句谚语:女人的幸福是用新鲜的柠檬买来的。这足以说明柠檬对女性皮肤的作用。柠檬含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,还能中和碱性,防止色素沉着,漂白皮肤。用柠檬榨汁,用果汁洗脸,可以保持皮肤光滑健康。因为柠檬汁中含有大量的维生素A原,可以被皮肤吸收,起到保湿的作用。用柠檬汁洗头可以促进头发的生长发育,因为柠檬酸可以中和头发中的碱性成分,从而起到护发的作用。柠檬皮含有胶状成分。将柠檬皮切开,泡在水里,用来淋浴,可以使皮肤光滑不油腻。柠檬有生津止渴、祛暑的作用。闻柠檬的味道可以让人敞开心扉,心情愉悦。
蜂蜜柠檬茶的保健作用
1.适用于劳累过度、酸痛无力,每晚睡前服用;
2.具有祛痰止咳、生津健脾的功效;
3、主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏、中暑和烦渴;
4.可治疗食欲不振、胃不和、厌食、窒息等。孕妇的照片。
5.美白牙齿,帮助消化。
5、泡好的果肉也可以涂在脸上,可以去角质和去斑!
喝蜂蜜柠檬茶的注意事项
1.喝柠檬茶后避免接触强紫外线。建议早晚饮用,或者室内饮用;
2.必须放在冰箱或者阴凉的地方保存,可以长时间保鲜;
3.打开袋子,立即使用。如果在室温下放置较长时间,颜色会逐渐变暗,但不影响食用;
4.糖尿病患者禁用。
5.早上或者下午3 ~ 4点,皮肤最需要水分。此时饮用效果最佳。
6.用盐摩擦柠檬表面可以杀死细菌。切柠檬的时候,两边都要捏,这样柠檬片才完整,柠檬汁才不会溅出来。
7.因为柠檬的酸性很强,蜂蜜不要放太少,不然泡出来的蜂蜜会很酸。
8.酿造柠檬蜂蜜时不要用开水,因为蜂蜜中含有酶。遇到开水会释放出过量的羟甲基糖酸,破坏蜂蜜中的营养成分。最好用温开水冲泡。
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