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简易保健茶

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:85
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简易保健茶

春天的养生茶之茉莉花茶。常饮茉莉花茶,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、降血压、强心、抗衰老之功效。除可当茶叶冲泡外,茉莉花也可当菜肴料理煮食;花及叶主治下痢腹痛,外感发热、腹泻、疮毒疽疡。介绍几种茉莉花的冲泡方法和功效:

茉莉花茶

材料:茉莉花1茶匙,香片1汤匙,冰糖适量。

调制:1。用开水冲净茉莉花,沥干。

2.将处理好的茉莉花和香片放入透明的玻璃茶壶中,再加入适量冰糖备用。

在350ML左右的开水中冲泡5min左右,即可饮用。

功效:提神醒脑,解除抑郁和烦恼。

茉莉花茶

原料:茉莉花1茶匙,冰糖适量。

调制:1。把茉莉花放在玻璃杯里。

2.开水冲泡,加适量冰糖调味。

功效:能有效帮助安神,缓解头痛。

茉莉叶茶

材质:绿茶3克,茉莉花3克,干荷叶1张。

调制:1。将干荷叶切成细片用于酿造。

2.将干荷叶和其他两种材料放入锅中,加入适量的水。

3.煎5分钟左右就可以喝了。

功效:有效消除实热,还能改善春季头晕胸闷的症状。

标签: #钩藤的作用与功效 #宋代斗茶 #红茶是发酵茶吗 #绿茶茶艺表演解说词 #龙井茶叶

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